1. Năng lực đặc thù:

- Nêu được những việc làm hằng ngày để tự chăm sóc bản thân như đánh răng, giữ ấm cơ thể, tắm rửa, tập thể dục, ngồi học đúng tư thế.

- Nhận biết được sự cần thiết của việc tự chăm sóc bản thân. Đồng tình với những việc làm có lợi cho sức khỏe, không đồng tình với những thói quen trong sinh hoạt có hại cho sức khỏe.Thực hiện được những việc tự chăm sóc bản thân ở nhà hay ở trường. 

Rèn kĩ năng đánh răng và rửa tay đúng cách.

2. Năng lực chung:

- Tự học, tự giải quyết vấn đề: Biết được những ưu điểm, hạn chế của bản thân khi thực hiện tự chăm sóc bản thân; lập được kế hoạch rèn luyện thói quen, nền nếp cơ bản, cần thiết trong học tập, sinh hoạt; thực hiện theo kế hoạch đã lập.

- Giao tiếp và hợp tác: Có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ học tập theo sự hướng dẫn của thầy cô.

- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thực hiện được những việc chăm sóc bản thân ở nhà hay ở trường.

3. Phẩm chất:

- Nhân ái: biết nhắc nhở mọi người xung quanh tự chăm sóc bản thân

- Chăm chỉ: hoàn thành các yêu cầu của giáo viên trong quá trình học tập.

- Trách nhiệm: Có trách nhiệm với bản thân trong sinh hoạt hàng ngày.

- Trung thực: trung thực trong đánh giá bản thân và đánh giá các bạn.